Miért válassz engem?
Szia! Simkó Nóra vagyok, Táplálkozási tanácsadó, Mentes táplálkozás specialista, Health & Nutrition Coach.
♾️
Örülök, hogy itt vagy! Biztos vagyok benne, hogy új perspektívákat nyitok számodra az étkezés terén, és Neked is segítségedre leszek.
Engedd meg, hogy röviden megosszam veled a saját történetemet, hiszen lehet, hogy Te is hasonló dolgokkal küzdesz.
♾️
Éveken át migrénnel, puffadással, és folyamatos rossz közérzettel éltem. Ezen kívül a bőröm is gyakran problémás volt, ami még inkább frusztrálóvá tette a mindennapokat. Hosszú ideig tartó keresgélés után egy ételintolerancia vizsgálat végül feltárta az okokat: a tejfehérje, a tojásfehérje és a glutén stb. okozta a tüneteimet.
♾️
Amikor megtudtam, hogy ezeket az élelmiszereket ki kell iktatnom az étrendemből, először kétségbeestem. Hogyan lehetne így élvezni az étkezéseket? De ahogy elkezdtem kreatív alternatívákat keresni, rájöttem, hogy "mentes" étrend nem lemondás, hanem lehetőség.
Az életmódváltásom révén nemcsak több mint 16 kg-ot fogytam, de a panaszaim is megszűntek, és újra jól érezem magam a bőrömben.
Ez az élmény vezetett oda, hogy elhatároztam: segíteni szeretnék másoknak is, akik hasonló kihívásokkal szembesülnek. Számos hazai és nemzetközi táplálkozástudományi képzést végeztem el, hogy valódi, tudományos alapokon nyugvó segítséget nyújthassak.
♾️
Hiszem, hogy a tudatos étkezés nemcsak a testünkre, hanem az életminőségünkre is pozitív hatással van.
♾️
Ha úgy érzed, hogy minden eddigi életmódváltással kapcsolatos próbálkozásod kudarcba fulladt, ne aggódj!
Az én mentorprogramom nem egy sablonos diéta, hanem egy személyre szabott terv a céljaid eléréséhez.
Jelentkezz egy online konzultációra, és vágjunk bele együtt!
